活動報導
家扶兒童成長團體 守護健康從你我做起
2023 / 08 / 28
嘉義家扶中心朴子服務處於8月27日辦理二天的｢守護健康大作戰」兒童成長團體，當天有11名國小四至六年級兒童參加。本次團體舉辦地點為嘉義家扶朴子服務處，參加成員主要以嘉義海線地區家庭的兒童為主，藉由兩天不過夜之團體活動，由社工帶領成兒童從平時三餐了解自身飲食吃得是否均衡健康，以及透過實際操作，認識和學習如果處理蔬果。
鑒於平時家長忙於工作較少關注兒童飲食以及零食、含糖飲料越來越容易取得，本次團體主要以「健康飲食」為主題，第ㄧ天團體活動帶領兒童回顧平時三餐飲食並介紹營養金字塔之內容，讓兒童認識自身飲食習慣符不符合營養原則，第二天帶領兒童實際手做水果優格，從分工、採買、製作由兒童討論、合作共同完成，讓兒童從過程中不只認識水果種類，也學習處理水果的技巧，對於自己親手製作的食物，兒童全部吃光光，直呼美味！
其中成員小恩（化名）是該中心服務的小六兒童，由父親照顧，平時因父親忙於工作，不論週末或寒暑假，小恩幾乎都在安親班度過，三餐外食居多，較少吃水果。於是社工趁著暑假結束前邀請小恩參加團體，小恩馬上答應，並於活動過程中與成員ㄧ同了解健康飲食相關知識，也表示難得有機會自己動手處理水果，在活動中表現積極，對於自己親自製作的水果優格覺得特別美味營養，回家要和家人分享作法。
該中心主任沈明彥表示，兒童到國小高年級，身心發展開始有明顯變化，因此培養合適的作息及飲食習慣相當重要，期盼藉由兩天兒童成長團體，建立兒童良好的健康態度及知識，並將所學實踐於生活中。
鑒於平時家長忙於工作較少關注兒童飲食以及零食、含糖飲料越來越容易取得，本次團體主要以「健康飲食」為主題，第ㄧ天團體活動帶領兒童回顧平時三餐飲食並介紹營養金字塔之內容，讓兒童認識自身飲食習慣符不符合營養原則，第二天帶領兒童實際手做水果優格，從分工、採買、製作由兒童討論、合作共同完成，讓兒童從過程中不只認識水果種類，也學習處理水果的技巧，對於自己親手製作的食物，兒童全部吃光光，直呼美味！
其中成員小恩（化名）是該中心服務的小六兒童，由父親照顧，平時因父親忙於工作，不論週末或寒暑假，小恩幾乎都在安親班度過，三餐外食居多，較少吃水果。於是社工趁著暑假結束前邀請小恩參加團體，小恩馬上答應，並於活動過程中與成員ㄧ同了解健康飲食相關知識，也表示難得有機會自己動手處理水果，在活動中表現積極，對於自己親自製作的水果優格覺得特別美味營養，回家要和家人分享作法。
該中心主任沈明彥表示，兒童到國小高年級，身心發展開始有明顯變化，因此培養合適的作息及飲食習慣相當重要，期盼藉由兩天兒童成長團體，建立兒童良好的健康態度及知識，並將所學實踐於生活中。
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